左手でご飯を食べるダイエット☆
何かで紹介されたわけでもなく、評判なわけでもないですが
3週間ほど前から始めた「ご飯食べるときは左手で」ダイエット。
早食いな母と姉がゆっくり食べるようにするにはどうしたらいいんだろうね。という話から始まったダイエット。
食べるのに時間がかかるからその間にたくさん食べなくてもお腹ふくれるのでは?という勝手な予想
左手だから右脳の活性化にいいのでは?という勝手な予想 右脳を使うとどういいの?
…。
こんな感じでほんわりと始まったダイエット。
夜ご飯を食べ終えてから、左手で箸を使う練習の為にピーナッツをボリボリ。けっこうつまめる。