熱中症???☆
先日の日曜日、久しぶりにバドミントンの試合に出場してきました。
場所は敦賀の体育館。いつもなら結構効いてるはずの空調が今日はあまりきいてない・・・。
この時期の密閉の体育館はやばいくらい温度と湿度がやばいです!!!!!
ただ座っていても汗が流れおちる暑さ 想像できますよね。
その中で試合が始まったらもう大変。
流れつづける汗
汗で視界がぼやける
ラケットを握る手が汗で滑る
水分をとってもとっても体から出ていきます。
そんな状態でフルセットに突入した時にはもうフラフラでした。
プレーをしてても頭がボーッとしてきます。その次にはピタッと汗が止まりました。
この暑さの中で汗がピタッととまるなんて!自分でも異様な感覚でした。
その後少し休憩をとらせてもらい、試合を再開した時には大丈夫でしたが、本当にあの感覚はなんだったんだろうと思います。
この時期の室内競技は過酷でした(T_T)
皆様、熱中症にはくれぐれもご注意を。